En vitaminrig smoothie, hvor æble og banan runder bøffelbærrenes syrlighed af.

Ingredienser

75 g bøffelbær (friske eller frosne)

1 sødt æble

1 banan

2 dl yoghurt eller havredrik

1 tsk honning

Fremgangsmåde

Skær æblet i stykker og fjern kernehuset.

Blend alle ingredienser glat.

Smag til med honning og server straks.